OBÓZ SAMOOBRONY BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU 2023

OBÓZ SAMOOBRONY BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU

Miejsce Dźwirzyno k. Kołobrzegu

Zakwaterowanie: Ośrodek Wypoczynkowy „Pokusa”

Wyżywienie: całodzienne (4 posiłki + prowiant na drogę powrotną)

Transport: pociąg/autokar turystyczny

Rodzaj wyjazdu: obóz windsurfingowy dla dzieci i młodzieży

Wiek uczestników:  8-12, 13- 18 lat

DŹWIRZYNOnadmorska miejscowość położona ok.12 km od Kołobrzegu, znana z jednej z najpiękniejszych  plaż na wybrzeżu i  najczystszych  morskich kąpielisk. Usytuowana na mierzei przylegającej od północy do otwartego pasa nadmorskiego Bałtyku, od zachodu sąsiaduje z pięknym jeziorem Resko Pomorskie. Piękna, szeroka plaża przechodzi w kierunku lądu w wysoki wał wydmowy, dochodzący do 16 m.  n.p.m. Wydmy porośnięte lasem sosnowym stanowią atrakcyjny element miejscowego krajobrazu.

ZAKWATEROWANIE:

Ośrodek Wypoczynkowy „Pokusa”  położony jest blisko morza i piaszczystej plaży oraz w niedalekiej odległości od jeziora Resko Pomorskie. Położony  na pięknie zagospodarowanym, ogrodzonym i zacisznym terenie, na którym znajdują się boiska do siatkówki i koszykówki. Jest też miejsce na ognisko i grill, a także plac zabaw i miejsca wypoczynku na świeżym powietrzu. Ponadto znajduje się tu tenis stołowy, bilard, a także piękne miejsce na dyskotekę na świeżym powietrzu . Ośrodek posiada dużą, przestronną stołówkę oraz salę konferencyjną.

Pokoje 4, 5, 6, 7 os., wyposażone w jednoosobowe kanapy oraz łóżka piętrowe, szafy, szafki nocne, stół i krzesła, telewizory, z łazienkami z pełnym węzłem sanitarnym.

WYŻYWIENIE:

Całodzienne: 4 posiłki – śniadanie, obiad + podwieczorek, kolacja.

BRAZYLIJSKIE JIU – JITSU

  w chwili obecnej to jedna z najpopularniejszych sztuk walki. JIU – JITSU wykazuje bardzo dobrą skuteczność w obezwładnianiu przeciwnika jednocześnie nie robiąc mu krzywdy.

BRAZYLIJSKIE JIU – JITSU (BJJ) wywodzi się z japońskiej sztuki walki Zapasów i Judo, obejmuje szeroki wachlarz dźwigni, chwytów unieruchamiających. Zabrania, podobnie jak Judo, brutalnych ciosów, kopnięć, wkładania palców do oczu, nosa. Koncentruje się na walce z jednym przeciwnikiem mając na celu sprowadzenie go do parteru i przejęciu kontroli nad nim. Charakteryzuje się prostotą stosowanych technik i wysoką skutecznością.

BJJ – DLA KOGO? –  dla każdego, kto chce się nauczyć skutecznej obrony przed przeciwnikiem sprowadzając go do parteru i blokując jego ruchy.

DLACZEGO WARTO TRENOWAĆ BJJ? – trenujesz nie tylko ciało, ale również swój umysł. doskonalisz charakter, trenujesz cierpliwość, uczysz się rozwiązywania problemów,  dyscypliny, godzenia się z porażką. a co za tym idzie…? jesteś coraz silniejszy nie tylko fizycznie, ale i psychicznie.

KTO POPROWADZI ZAJĘCIA? – utytułowany czynny zawodnik JIU – JITSU. Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski (świeżutki Srebrny medal na XIII Mistrzostwach Polski 26.02.2023)  i Mistrzostw Europy.

Licencjonowany Instruktor sportowego Jiu – Jitsu. Trener z dziesięcioletnim stażem. Przyjedziesz to się przekonasz 😊

Zapraszamy!

CO MUSISZ ZABRAĆ ZE SOBĄ? – worek dobrego humoru i wygodny strój sportowy (spodenki i koszulki)

PIKNIK WODNY (banan wodny, kajakarstwo i do wyboru windsurfing lub żeglarstwo)

  • Banan wodny – Przejażdżka po wodach jeziora Resko (oczywiście w kamizelkach asekuracyjnych), to wspaniała przygoda i moc adrenaliny!
  • Żeglarstwozapoznanie się z zasadami bezpieczeństwa, budowa jachtu klasy PUCK, podstawy teorii żeglowania, zasady sterowania jachtem (praca: żagle-ster, odpowiednie ustawienie żagli względem wiatru), praca w roli członka załogi i sternika. Obowiązkowo kamizelki ratunkowe i asekuracyjne. Dodatkowo asekuracja z łodzi motorowej.
  • Windsurfing – zasady bezpieczeństwa, budowa sprzętu i podstawy teorii żeglowania(w skrócie), ćwiczenia równoważne z deską na wodzie, podnoszenie żagla z wody, obroty deską z wiatrem i pod wiatr, pozycja startowa, jazda na halsie.
  • Kajakarstwo zasady bezpieczeństwa (środki asekuracyjne oraz sygnały dźwiękowe), budowa sprzętu, prawidłowy chwyt wiosła, nauka wiosłowania, nauka wiosłowania synchronicznego (w parach), nauka wsiadania i wysiadania z kajaka, nauka podstawowych manewrów na wodzie (pływanie na wprost, do tyłu, skręcanie, zawracanie), krótki rejs po jeziorze.

PROGRAM REKREACYJNY

  • Park linowy – posiada trzy stopnie trudności. Trasa żółta – dla najmłodszych – ze świetnymi przeszkodami: kładką koala, serami szwajcarskimi, grzybkami, trawersem po ściance. Trasa zielona – średnia – to takie przeszkody jak: kwadrat i kółko, beczka Flinston i przeszkoda koala. A pod koniec trasy wielki dwupłatowiec – rewelacyjna zabawa! Ostatnia trasa – czerwona – jest dosyć wymagająca i znajduje się na niej min. zestaw birmański rozrywający, rowerek, szczudła i kładka twister. Potrzeba sporej sprawności, żeby to wszystko pokonać, ale wy dacie radę!
  • Noc filmowaniezapomniana noc w towarzystwie wybranych przez Was bohaterów z ekranu. Tej nocy do woli będziecie oglądać, oglądać, oglądać i nie będziecie musieli iść spać.
  • Batut – zapewnia loty i skoki na najwyższym pułapie. Zobaczymy jak poradzicie sobie wykonując przeróżne ewolucje w powietrzu podczas skakania na trampolinie większej, niż możecie sobie wyobrazić!
  • Zajęcia strzeleckie – można strzelać celniej od Robin Hooda? Będzie okazja przekonać się o tym na strzelnicy łuczniczej. Wyłonimy na nich najlepszych łuczników i snajperów.
  • Orientering – to zajęcia, na których zgłębimy tajniki posługiwania się mapą, kompasem i znakami topograficznym, aby dowiedzieć się jak zorientować się w terenie.
  • Survivaljak rozpalić ognisko bez zapałki, jak zbudować obozowisko-szałas, jak się zakamuflować, jak zdobyć i przygotować pożywienie? Umiejętności te przydadzą się Wam nie tylko na obozie podczas uczestniczenia w grach i zabawach, ale również czasem w codziennym życiu.
  • Zajęcia sportowe – nie zabraknie również rozrywek dla miłośników gier zespołowych. Poprowadzimy turnieje piłki nożnej, koszykówki, siatkówki, tenisa stołowego, gdzie będziecie mogli wykazać się umiejętnościami sportowymi. Poza tym mecze na najwyższym szczeblu przeciwko kadrze, bieg patrolowy, olimpiada sportów ekstremalnych, zawody na plaży.
  • Strategiczne gry terenowe, gry nocne, wędrówki piesze
  • Baloniada – to jedna z ulubionych Waszych gier. Polega na grze przez siatkę balonami wypełnionymi wodą.
  • Rekreacja – oczywiście czas na leniuchowanie też się znajdzie. Plażowanie i kąpiele morskie lubi każdy, więc z pewnością ich nie zabraknie. Oprócz tego szereg zajęć z dużą dozą humoru: pokazy mody, karaoke, ogniska, dyskoteki, wieczory kabaretowe, konkurs rzeźby z piasku, spacery o zachodzie słońca i wiele innych atrakcji
  • Na niepogodę – mamy również opcje awaryjne. W przypadku braku sprzyjającej aury wyciągniemy z rękawa zajęcia, które nie pozwolą Wam się nudzić. Malowanie twarzy, projekcje filmów, to tylko część propozycji.
  • Wycieczki – Dźwirzyno posiada wspaniałe warunki do uprawiania turystyki pieszej i rowerowej, będziecie mieli okazje podziwiać piękne widoki i krajobrazy podczas licznych wycieczek po okolicy.

* Program Rekreacyjny  dotyczy wszystkich uczestników obozu. W tzw. „Pikniku Wodnym” uczestnik musi dokonać wyboru pomiędzy żeglarstwem, a windsurfingiem.

* Program będzie dostosowany do panujących aktualnie warunków atmosferycznych oraz możliwości, chęci i umiejętności uczestników.

KADRA:

Wszystkie zajęcia prowadzone będą przez wykwalifikowaną i doświadczoną kadrę pedagogiczną i instruktorską z zastosowaniem wszystkich środków zapewniających bezpieczeństwo uczestników.

TERMIN i CENA:

Termin: 13.07.- 22.07.2023 r.

Cena: 2490,00 zł

DO 30.3.2023 REALIZUJEMY  POLSKI  BON  TURYSTYCZNY !!

CENA ZAWIERA:

  • zakwaterowanie, wyżywienie
  • 8 dni treningów Jiu – Jitsu na sali gimnastycznej
  • realizację programu rekreacyjnego
  • sprzęt i materiały do realizacji programu
  • opiekę kadry pedagogicznej i  instruktorskiej, medycznej + podstawowe leki, ratowników
  • Ubezpieczenie NNW SIGNAL IDUNA

CENA NIE ZAWIERA:

  • transportu – dopłaty za dojazdy z wybranej miejscowości (szczegóły w rozkładzie jazdy poniżej)

UWAGI:

  • Obóz odbędzie się tylko przy zebraniu odpowiedniej ilości chętnych. W przypadku za małej ilości uczestników, organizator może zaproponować inny  tematycznie obóz, w tym samym miejscu i czasie.
  • Ceny dla grup zorganizowanych negocjowane są indywidualnie.

TRANSPORT PKP W OBIE STRONY:

 Kraków Główny Dopłata 280 PLN
 Katowice Dopłata 240 PLN
 Kędzierzyn-Koźle Dopłata 240 PLN
 Opole Dopłata 230 PLN
 Wrocław Dopłata 230 PLN
 Leszno Dopłata 210 PLN
 Poznań Dopłata 200 PLN
 Piła Dopłata 180 PLN
 Warszawa Dopłata 260 PLN
 Toruń Dopłata 220 PLN
 Bydgoszcz Dopłata 210 PLN

TRANSPORT  ODBYWA SIĘ PO ZEBRANIU MIN. 5 OSÓB Z WYBRANEJ MIEJSCOWOŚCI

PROMOCJE NA LATO 2023 r.

Nazwa Promocji Kwota rabatu
FIRST MINUTE –
zapłać całą kwotę za zarezerwowany obóz do 15.03.2023
100 zł
RODZEŃSTWO –
dla rodzeństwa jadącego na nasz obóz     rabat na każde dziecko
100 zł
PRZYJACIELE –
zabierz ze sobą co najmniej 3 osoby, które zapiszą się razem z Tobą na obóz, a każda z tych osób otrzyma rabat 50 zł. A TY 100 zł
50 zł

 

100 zł

ZŁOTY BON –
dla Obozowiczów, którzy uczestniczyli w 5 lub więcej obozach Active – Camp
150 zł
SREBRNY BON –
dla Obozowiczów, którzy uczestniczyli w 3 lub więcej obozach Active – Camp
100 zł
BRĄZOWY BON –

dla Obozowiczów, którzy uczestniczyli w 1 lub 2 razy   obozach Active – Camp

50 zł

  * Promocje nie łączą się

Oferta obozu do pobrania w pdf: Obóz samoobrony JIU – JITSU -Dźwirzyno 2023 r.